Post-Exertionelle Malaise (kurz: PEM) bedeutet die Verschlechterung der Symptomatik nach geringfügiger körperlicher und/oder geistiger Anstrengung. PEM tritt unmittelbar nach einer ausgeführten Aktivität oder mit einer Latenz von ca. 12 bis 48 Stunden danach auf und kann für mehrere Tage oder Wochen anhalten oder...

Deutsche Gesellschaft für ME/CFS

Post-Exertionelle Malaise beschreibt ein Unbehagen oder eine Missstimmung (Malaise) die nach (Post) Belastungen (Exertionell) auftritt. Post-Exertionelle Malaise bezeichnet also eine Belastungsintoleranz. Bei Betroffenen können sich bereits nach leichter Anstrengung bestehende Symptome verschlechtern oder neue Symptome auftreten. Häufig geht eine PEM mit einem starken Abfall des Leistungs- und Aktivitätenniveaus einher. Post-Exertionelle Malaise wird teilweise auch als Crash bezeichnet, der mit einer Grippe, Kater oder Jetlag vergleichbar ist...

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